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Urban-Lab (Días sin Cole)

Urban-Lab

El pasado sábado disfrutamos con las familias de un Urban-Lab (Días sin Cole) en el Parque del Oeste. Dedicamos toda la jornada a una Sesión de Autocuidado para la gestión del estrés derivado de la búsqueda activa de empleo. Aprendimos técnicas básicas de shiatsu que luego podremos aplicar en nuestro día a día.

Esta actividad ha sido posible gracias a que el Programa #Iguálate, #EmpleaTuTiempo está subvencionado por el 0,7% de IRPF de la Comunidad de Madrid.